首先考虑是否污染了杂菌,看你菌膜好像没什么问题。不知味道是否正常。
如果发酵物没问题的话,那身体有一个适应的过程。毕竟红茶菌都是活菌,就算经过胃酸死了一大半,但这么多的细菌尸体进入肠道,是个不小的冲击。人体肠道含有大量的免疫细胞驻扎,一下子进来这么多没有见过的陌生人,机体第一个反应就是你吃坏东西了,所以通过腹泻,排除出去,这是自我保护的机制。但经过一段是时间的适应,免疫系统会认识他们,反过来,这些菌体也可以帮助训练免疫系统,让免疫系统变的不会那么敏感,降低炎症基线,和过敏反应。
一句话总结,人体有个是适应的过程,所以,刚开始,不要一次性喝太多,200ml以内,用凉开水稀释着喝。
如果发酵物没问题的话,那身体有一个适应的过程。毕竟红茶菌都是活菌,就算经过胃酸死了一大半,但这么多的细菌尸体进入肠道,是个不小的冲击。人体肠道含有大量的免疫细胞驻扎,一下子进来这么多没有见过的陌生人,机体第一个反应就是你吃坏东西了,所以通过腹泻,排除出去,这是自我保护的机制。但经过一段是时间的适应,免疫系统会认识他们,反过来,这些菌体也可以帮助训练免疫系统,让免疫系统变的不会那么敏感,降低炎症基线,和过敏反应。
一句话总结,人体有个是适应的过程,所以,刚开始,不要一次性喝太多,200ml以内,用凉开水稀释着喝。