师兄，强戒必破必破必破，只有老老实实 (百读) 搜 [戒为良药]，每天好好学习，把(戒色十规)落实到生活一点一滴才是最大的出路，戒色的根本&彻底自我改造、全面克己修身，养成良好行为习惯，回归健康有序的生活方式与生活状态。戒色没有高深秘诀，就是 老实 老实人最好戒，听话就可以了，，老老实实学习《戒为良药》，严格落实到生活中，哪有戒不掉的呢，都是自己懒，放逸，自私自利，自以为是，不老实，！！希望从今天开始改变

有，那就是深刻总结你的问题在哪，再次燃起大决心去戒戒！加大力度学习！总结一下你之前戒的好时有哪些可取之处，坚持下去，这样可以培养你的决心和信心。清楚的认识到断念得重要行，大力去练习断念！戒油子差就查再实战上！一定要做好实战！加大力度学习戒色文章！特别是看看零零厚学师兄转载的文章。加油！共勉！

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可以吃点雌激素药比如炔雌醇雌二醇之类的能降低性欲望不过不能长期吃会导致失去男性特征

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