植物（自主）神经紊乱典型症状
1.体位性低血压：体位性低血压又称直立性低血压是指由于体位改变引起的血压降低，常见头晕、晕厥、视物模糊等症状。
2.心脏神经症状：胸闷、心悸、心慌、心动过速、濒死感等。
3.胃肠神经症状：胃痛、胃胀、呕吐腹泻、厌食无食欲等。
4.生殖系统症状：女子月经不调、男子遗精阳痿等。
5其他症状：失眠健忘、四肢麻木、手脚心发热、口干口苦、喉部有异物感，全身伴有游走性疼痛、游走性异常感觉等。
6.伴随症状：常伴随紧张、担心害怕、焦虑、恐惧、抑郁等情绪变化。

调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，增强战胜疾病的信心。要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。

植物（自主）神经紊乱典型症状
1.体位性低血压：体位性低血压又称直立性低血压是指由于体位改变引起的血压降低，常见头晕、晕厥、视物模糊等症状。
2.心脏神经症状：胸闷、心悸、心慌、心动过速、濒死感等。
3.胃肠神经症状：胃痛、胃胀、呕吐腹泻、厌食无食欲等。
4.生殖系统症状：女子月经不调、男子遗精阳痿等。
5其他症状：失眠健忘、四肢麻木、手脚心发热、口干口苦、喉部有异物感，全身伴有游走性疼痛、游走性异常感觉等。
6.伴随症状：常伴随紧张、担心害怕、焦虑、恐惧、抑郁等情绪变化

有没有和我一样的，每天都很痛苦啊，还有一个症状就是半夜会惊醒，心跳加速，翻个身，几分钟心跳就回复正常了，然后就睡不着了

要考虑可能是神经功能衰弱、植物神经功能紊乱导致的,这种情况下并不会有太严重的问题

平时一日三餐要定时定量，避免暴饮暴食，规律饮食，不吃生冷辛辣刺激的食物，戒掉吸烟喝酒的坏习惯，做到早睡早起，不能长时间久坐，工作一个小时要站起来伸伸懒腰或者活动10分钟。