「近日来，连续高温，不是有新闻爆出有患者因热射病而死亡。那么什么是热射病，我们又该如何预防呢？」

1.什么是热射病？
提到热射病大家可能比较陌生，但是提到中暑，大家都比较熟悉，热射病其实就是中暑的最严重状态，即重症中暑，一旦发生，死亡率极高。
中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑三种类型。其中，重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病。
中暑的轻重程度和高温环境暴露时间正相关。从从先兆中暑到重症中暑甚至热射病一般都有三部曲。
开始的时候只是先兆中暑，表现为：出现大汗、口渴、乏力、头晕、动作不协调等，伴或不伴体温升高。
如果高温继续，就会出现轻症中暑，表现为：先兆中暑症状持续加重，体温上升到38℃以上，并伴四肢湿冷、血压下降、脉搏增快等症状，这个时候血压、脉搏开始出现异常。
如果高温再继续，患者将失去自救的最佳机会，发展为重症中暑直至热射病，表现为体温明显升高，甚至超过40℃，出现肌痉挛、判断力下降、意识障碍（如谵妄、惊厥、昏迷）等，严重可危及生命。
2.慢阻肺患者为什么
容易遭受热射病暴击？
我们人类是恒温动物，人体核心温度在36.5℃左右，在这个温度下我们人体才能正常工作，而高温环境导致了人体热平衡的破坏，进而引致一系列问题，甚至导致死亡，其实这个过程就是中暑，只是比较复杂。
那么人体是如何保持热平衡的呢？
首先大脑会告诉自己，这里很热，你应该赶快找个凉快的地方，但是我们由于各种客观原因，还脱离不了热环境，比如你要在烈日下劳作，比如你听说蒸桑拿比较好，比如你被锁在了烈日暴晒的车里，这些都会导致你发生中暑。
其次，不能脱离高温环境，人脑就开始做动员，让全身多个器官动员起来。大脑动员令如下：汗腺汗腺请赶快打开，并出汗散热；心脏心脏，请加强射血，加快血液循环；肾脏肾脏，请减少排尿；肺脏肺脏，请加强氧供。过了许久后，由于大量出汗，嘴巴感觉口渴，向大脑诉苦，大脑大脑，我需要喝水，如果这时候水能供应上，水里再放点盐，那绝对是甜美的，可以延缓中暑的发生。
最后，人体没有办法脱离热环境，也没办法补水。热平衡彻底失控，重症中暑甚至热射病就发生了。
慢阻肺患者，多为中老年患者，除了有慢阻肺、还可能有心脏、肾脏等各种疾病，由于存在缺氧问题，人体动员能力大大减弱，大脑在向各个器官发布动员令时，得到的回复往往是“臣妾做不到啊”，所以慢阻肺患者更容易遭受热射病暴击。
3.慢阻肺患者在什么
场景容易患上热射病？
根据我们的经验，慢阻肺患者热射病常见情景有以下几个：高温下劳作且没有头部防晒的农民工，蒸桑拿、捂被子、长时间洗澡的人，被锁在烈日下暴晒的车里、方舱里，家住顶楼但是不舍得开空调的人，这些都是我们常见的中暑情景，尤其是蒸桑拿、捂被子、长时间洗澡的人，这种平常被认为是“相对健康”的行为，反而容易忽视。
4.如何预防热射病？
其实对于普通人，预防中暑就2条：
是及时脱离高温环境，
是及时补充水分，补充水分时候最好稍微加点盐，因为出汗也会带走盐。
5.得了热射病应该怎么办？
不管是得了热射病，还是轻度中暑，应该第一时间脱离热环境，及时通风、降温，可用温水擦拭身体，可把用毛巾包裹的冰袋放在大血管丰富的腋窝和大腿根；然后及时补充水分和盐分；最后就是及时到医院就诊。
6.得了热射病不能做什么？
不能为了降温而喝冰水、用凉水擦拭身体。因为热射病患者的血管是扩张的，一旦喝凉水、或者用凉水擦拭身体，我们体表的血管就会收缩，体内热量无法通过血管带到体表，反而会加重病情。用毛巾包裹的冰块由于只放置于大血管处，影响较小。
通过以上学习，希望我们的慢阻肺朋友能记住预防热射病的两个关键点：
是及时脱离高温环境；
是及时补充水分和盐分。在夏日炎炎，希望每个慢阻肺患者都能更好的照顾好自己。