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戒色16天了，还是社恐，不敢和女生说话与直视怎么办

只看楼主收藏回复

我是一名新高三学生，暑假在家破了十几次，现在咬牙开始戒，但是我还是有很严重的社恐，人际关系特别差，朋友很少，怎么办啊，除了坚持戒色还有什么要注意的吗
1楼2022-08-18 12:13回复
    除了戒色还要注意养生 比如早睡早起 不熬夜不久坐，还有一个积极锻炼。戒色也是有方法的，推荐你去看一下戒为良药加油
    IP属地:浙江2楼2022-08-18 16:52
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