18岁查出乙肝大三阳，现在41岁，2005年黄疸196导致全身发黄，住院15天正常了出院，陆续吃过一些医院和民间草药，最近肝功能一般正常，就是三个胆红素一直高几个点，人也不黄，2018年有一次转氨酶83，彩超一般是有钙化灶和回声增强。最近几年晚上睡眠不好，经常或者说每天晚上3点就睡不着，想各种烦心事，越长越可怕。医院的医生有的说要抗病毒，有的说不要抗，大伙看看我要抗病毒吗？谢谢。