我来说个我自己淋雨加空调的湿疹的案例：也是全身发痒，一挠一大片！
诸痛疮疡皆属于心！寒凉入筋肉，深入肌肤所以反复发作，白天阳气浮于表所以症轻，晚上阳气潜藏入里，所以症重；运动出汗症轻，会痒不厉害，吹风或着凉或饮凉性的东西，症复发！
我是直接拍打的手肘窝，三穴位为三阴经合穴，结果十分钟后，出痧紫黑一大片，自己造的疼痛自己受呗！当然拍打疼痛因人而异，以个人能承受为宜！拍打力道先轻以预热，痛则不通，通则不痛，之后局部发热可以加重力道也不会太痛了！若出痧厉害，就不必要非要说十分钟了，换地方，左右肘窝，左右胳膊，左右膝盖前后侧都有，之后就是哪里痒拍打哪里，记得拍打完事后和杯红糖水！有条件最好是生姜切片加红枣破核，熬半小时，出锅加红糖最好！背部或其他够不着要别人帮忙的啦！有仇报仇的时机就到了！第二天拍打地方就是一大片红印，四五天就消了，体寒厉害要八九天吧！之后在来一遍，第二次出痧就少的多，再后面甚至就光出小红点了！那就是根子出来了！也不会复发了！同时我的关节炎也顺带的整好了！好几年了，关节在没疼过了！