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和大家分享练习金刚功5个多月的感受

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今年4月开始在朋友的推荐下开始练习金刚功,若无特殊基本每日早上一回练习九遍口令版,差不多30分钟完成。期间经历过口腔溃疡,耳鸣,耳朵里面疼,眼睛和脸少许肿胀等种种状态,但就像道长说的,精神不错,反应也不严重,也不影响日常生活,所以一直就坚持下来。这些身体的反应也是时而没有,时而又会回来,反反复复的。之前一直有左侧偏头痛的情况,练习后几乎没有再发生过,但最近之前头痛的一边总觉得里面有胀胀的感觉,但是照镜子也看不出来肿,闷闷的酸胀感,会从太阳穴一直蔓延到同侧的脖子和肩膀,有时明显,有时没有,不知道何时才会完全消失,反正继续练习吧,感恩道长!


IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2022-09-15 16:47回复
    继续更呀


    来自iPhone客户端2楼2022-11-01 20:07
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      我练了两个多月了,也有偏头痛的情况,感觉就是一边头皮下面有拉扯的感觉


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2022-12-01 06:39
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        讲讲现在,又过3个月了


        IP属地:福建来自Android客户端4楼2022-12-01 07:27
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          最近还是基本坚持每天练习,头痛很少会有了,肩膀和脖子的酸胀感也少了很多,但是左侧太阳穴附近涨涨麻麻的感觉时而会发生,像是一股气堵在那里。可是并不影响日常的生活工作,精神也很好,继续练习吧,感恩道长!


          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2022-12-01 19:50
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            我也是五个月的时候耳鸣,到现在还没好


            IP属地:山东来自Android客户端7楼2024-03-02 22:34
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