不说了，有点饿了，我先去吃点鸡排了

合理的荤素搭配是净化身心最直接的方式...纯素食产生的能量为阴阳紊乱，
它容易忽上忽下，不稳定。
而合理膳食也就是合理荤素搭配产生的能量为阴阳平衡的能量，它保持着在中间，为人体产生所需的能量。
往上升为华，往下堕为气。
一个人身体的气足就有欲望，神足就脱俗就有智慧..
一个人的能量越多、越足，他就越阳光、越健康，
生命力就越强，他的心灵也越干净。
（当然多肉少素也是可以的）