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减肥书籍：《肥胖的代码：减肥的秘密》

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这本书讲的减肥方法听起来还不错，可是不知道为什么我搜下作者相关的只有这本书；顺便我根据本书制定了减肥计划：每天午餐吃正常一顿，早上喝水，晚上来点面包或小零食，睡6-7小时；这样能瘦吗
IP属地:上海1楼2022-10-01 09:43回复

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