胃肠炎吧 关注:506贴子:3,844
  • 2回复贴,共1

植物神经功能紊乱如何治疗?

只看楼主收藏回复

去除诱发因素,如紧张、过劳、浓茶、咖啡、不良的精神刺激等;改善生活和工作环境,放松心情,如调和家庭烦恼、减轻工作压力,必要时调整工作、更换生活环境。


1楼2022-10-18 10:33回复
    适当锻炼很重要!多做户外运动,多做放松运动,不是剧烈运动,如快走、慢跑、打太极拳,这对调节植物神经功能很有帮助。建议晚饭后1小时快走45分钟,每天坚持!


    2楼2022-10-18 10:34
    回复
      做点事或运动一下是好!


      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2022-10-18 14:00
      回复