健美吧 关注:694,061贴子:16,754,985
  • 3回复贴,共1

各路大神们,请教一个关于杠铃划船的动作

只看楼主收藏回复

最近杠铃划船左右不平衡,左侧高于右侧而且,下拉类动作没有这个问题平衡的,请问这是什么情况


IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2022-10-23 13:09回复
    之前没有这个问题,停练1个多月,停肌酸,才发现这个问题


    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2022-10-23 13:10
    回复
      慢慢来吧,可以先从轻一点的重量开始


      来自iPhone客户端3楼2022-10-23 23:27
      回复
        正常。身体左右侧骨骼结构不对称。


        IP属地:广西来自Android客户端4楼2022-10-24 09:58
        回复