.朋友跟我推荐了综合睡眠肽，这是一个什么产品？

综合睡眠肽是一种膳食营养补充剂，成分都是浓缩牛奶蛋白、GABA（γ-氨基丁酸）、酸枣仁、茶叶茶氨酸这类天然物质，它的产品原理是快速刺激松果体分泌功能，使体内褪黑素分泌增加，从而帮助神经衰弱症状改善，帮助入眠，提升睡眠质量。总的来说，是一个比较健康，又对睡眠和神经衰弱都有一定帮助的产品。