一：为什么会得HPV
①性生活
只要有过性生活的感染率高达80%-90，性生活期间不注重卫生等，或另一半从外携带回来。
②接触感染HPV病人的日常生活，如澡堂、酒店、温泉…或者家人有此患者她用过的毛巾、衣物、浴霸、坐便器等都可以传播
③自身生活习惯，熬夜，吃外卖，不运动等造成免疫力低下，都可能加剧感染。
二：怎么转阴
①戒掉男人，性生活中尽量使用安全T
②勤洗勤换，尽量减少使用任何洗液，尽量穿纯棉内裤，高温水洗后高温晾晒，推荐使用一次性内裤（因为我认为洗再干净也会有细菌残留)
③运动健身，从今年3月份开始，每天跳绳2000-5000个，看电视或玩手机时随时做着保健操（各平台可搜索：妇科保健运动)，增强抵抗力
④戒烟戒酒戒熬夜戒外卖，保持良好的生活习惯，增强免疫力（在这期间甜食和辣我都没有特别在意)
⑤其他妇科炎症提前治疗妇科病是常见病，只要大家放松心情，理性看待，自律起来都会转阴的