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新人想问个关于冥想和感觉剥夺关系的问题

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上个贴子设置关注后才能评论了,我竟然没发现
进入正题,我之前冥想过很多次了,有一次冥想的时候感觉不到自己的手臂和手了,手都是凉的,这种感觉使人有点让人恐慌,有点像刚醒来感觉无法控制自己身体的感觉。
刚刚看了一个贴子,讲的感觉剥夺实验,我突然想到,感觉剥夺是不是和冥想差不多,他们是同一个原理或者感觉吗?
求冥想资深者来解答一下


IP属地:山东来自Android客户端1楼2022-11-24 15:47回复
    有人吗


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2022-11-24 21:51
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      这不正常,可能是血液供给到大脑导致四肢缺氧,可以去查查身体,冥想是自然接纳,自然专注,感官剥夺是强迫性的,而且时间长了容易导致精神疾病


      IP属地:山东4楼2022-11-27 12:01
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        在没有获得真我意识觉醒之前打坐的话,能量会走左右交感神经系统,这样的话就是走偏了,身心状况会越来越差的
        正确的打坐方式应该是在中脉副交感神经系统的状态下,我们的意识是无思无虑,但有敏锐知觉的入静状态,自然而然的过程,不能强制自己的思维思想,否则会导致能量走左右交感神经系统,+V


        IP属地:山东来自Android客户端10楼2023-03-29 11:05
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          冥想一定要在有正确的方式才行,随便冥想的话容易走偏


          IP属地:山东来自Android客户端11楼2023-03-29 11:06
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