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为啥我跑的已经够慢了,但是还是说我心率高呢?
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山无灵
华丽飘过
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我感觉慢跑的已经够慢的了,再慢就是快走了。这心率总是提醒我过快。
感觉和平时快跑心率没差别啊。这个就是跑完一点都不累,快跑有点累。
求跑友指点迷津
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1楼
2022-11-25 20:04
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山无灵
华丽飘过
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顶
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2楼
2022-11-25 20:20
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深圳润扬信息科技有限公司
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windy名字不错
华丽飘过
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这心率过山车似的不稳不说心率高
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3楼
2022-11-25 20:52
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windy名字不错
华丽飘过
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你看下我的心率稳不稳
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4楼
2022-11-25 21:03
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贴吧用户_QUJ3XJ9
前来围观
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没有年龄体重身高,整体来说这个配速心率确实高了,普通级选手430配速跑马心率也就140多,当然每个人基础不一样,跑的多了你这心率配速也可以430
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5楼
2022-11-25 21:35
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给我爬坡去
我勒个去
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不要看心率,看自己状态
IP属地:北京
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6楼
2022-11-26 09:39
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小键键7190
前来围观
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不需要时刻关注心率,吃不消自然会慢。
IP属地:浙江
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7楼
2022-11-26 13:02
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砂糖橘
亮了瞎了
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和呼吸有关系
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8楼
2022-11-28 08:57
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喜欢跑步的小张
我勒个去
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降低心率是需要跑量的 另外还需要做下肢力量训练
IP属地:上海
11楼
2022-11-28 17:33
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jony_you
我勒个去
8
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波动怎么这么大
IP属地:四川
12楼
2022-11-29 14:00
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山无灵
华丽飘过
6
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Demo
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13楼
2023-03-14 16:40
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