今天75.95kg，新的计划开启

腰痛的不行，大姨妈已经走了，为啥腰痛。。。。天天想跟自己放假

早餐一根香蕉，中午一小碗豆面条，公婆称给我的饭又倒出来一半，所以我一直处于饿饿饿饿的状态，希望明天掉秤多点

75.5kg，全靠早晨的排便掉秤了今天要去找亲妈。可能会被喂胖，提醒自己忍住少吃

78.25kg，今天开始3337第一天

76.65kg，昨天没吃，今天继续

今天要去公婆那边，忍住不吃，可能我的减肥方法比较极端，但是现在我一个人，也扛饿，重点也不是很饿，没有喝蜂蜜水也很好坚持，我就这样慢慢的饿，慢慢的瘦，希望这次的3337可以坚持住！挑战一轮也算成功。我的70kg，我来了，我会努力的，今天晚上回去要不要加一个运动呢

约了公婆他们周末逛街，其实我只想躺着，啥也不干啥也不干啊。。。。周末是水果日，我要控制住。今天第二天，依旧没有特别的饿感，只想快点减肥，快点掉秤

有点点饿有点点困，都在说这个减肥方法太极端不健康，不可行，当初各种吃的时候也是一样的，我觉得可以忍受就忍一下好好减肥。争取接女儿回来的时候已经稳定在70kg了，这个期间一定要加油忍住！

75.55kg，第三天，早餐一个鸡蛋4片娃娃菜，一起水煮，今天进食结束

不能进入绝食和暴饮暴食的死循环，时刻提醒自己不要吃，少吃，今天进食结束不吃还可以，明天开始水果蔬菜日，要控制好，不喝蔬菜汤，至少不能跟蔬菜一起吃，缓和点慢慢来，一次不能吃太多

午睡的时候饿饿饿饿，起来上班就好多了。

75.25kg，吃早饭了，看着好多说起来也好多

早餐吃的早，6点多就起来煮早饭，6点40就吃完了，然后现在我就饿了饿了。。。今天中午是不打算吃的，晚上回去看自己的忍耐程度吧，如果能忍耐也不能吃，不能就煮个菜叶吃，不能喝菜汤

果真吃了饭元气满满，虽然早晨饿了一会，现在啥事没有，精神都好了