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第一次30公里

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昨天晚上没睡好，屁股也有点酸，一开始跑心率180，后来慢慢降下来，最后一公里冲了一下
IP属地:河北来自Android客户端1楼2023-01-18 14:59回复
    心率不准捏，应该在150-160之间
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2023-01-18 15:29
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