患了坐骨神经痛怎么办_坐骨神经吧

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1楼2023-01-31 16:51回复

你去医院拍片看了吗？

2楼2023-02-01 08:28

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注意保暖，避免受凉，避免熬夜、过度劳累、饮食不规律，应及时调整生活习惯，少食辛辣刺激性食物

IP属地:江苏

4楼2023-03-04 17:01

保持心情开朗。一定要多注意休息。多吃一些水果,水果有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄。不做大运动量的锻练，如跑步、跳高、跳远等。要适当的补充钙。多想点开心的事，心情好对身体也好。

IP属地:上海

5楼2023-04-25 08:17

肯定是要多休息啊。

6楼2023-05-22 08:46

可以用大盐粒子一斤炒热，装布口袋里捆结实(不要让盐粒子掉出)，放在坐骨那来回熨烫，感觉很舒服为宜，每天晚上一次，时间久的也可以缓解疼痛。

IP属地:山东

7楼2023-12-13 09:02

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