广东无糖空间科普长期过量摄入高糖饮食的危害在身体方面的影响尤其突出，主要体现在以下几个方面：
1.容颜更易衰老：体内高血糖的环境很容易造成机体抗氧化系统的失衡，继而会诱发一系列的肌肤问题。
2.增加患2型糖尿病的风险：长期高糖饮食人群更易患2型糖尿病；而糖尿病人群发生心血管疾病的风险是无糖尿病者的2~4倍。

3.更易引发痛风：广东无糖空间科普果糖广泛应用于烘焙、饮料、加工食品当中，它可促进尿酸合成增加，还可增加胰岛素抵抗及循环胰岛素水平，减少尿酸排泄。而尿酸沉积在关节位置时，就会造成痛风性关节炎。
4.危害神经系统：血糖升高使神经细胞中的糖醇堆积,循环系统障碍使神经细胞得不到足够的血氧供应,直接导致神经细胞营养不良和障碍变化。

5.增加患癌风险：根据美国癌症研究协会的调查果汁摄入量高，可能增加前列腺癌的风险58%；含糖饮料摄入高，增加肥胖相关的癌症风险59%。
6.引发心脑血管疾病：长期高糖饮食形成高血糖会使血液粘稠度增加，会损伤血管内膜，促使血脂在管壁沉积、血液中血小板等成分聚集，更容易形成动脉粥样硬化。

近年来，国人健康大数据不容乐观，亚健康在白领阶层蔓延，慢病人群不断扩张，与糖相关的慢病席卷全球。广东无糖空间科普糖的危害日渐暴露，控糖成为一种主动行为，并渗透在每日的饮食生活中，无糖、健康成为饮食选择的重要考量。广东无糖空间，无糖饮食，大有可为！

长期嗜高糖食物的人平均寿命要比正常饮食的人缩短10~20年！

广东无糖空间科普糖的危害日渐暴露，控糖成为一种主动行为。

亚健康在白领阶层蔓延，慢病人群不断扩张，与糖相关的慢病席卷全球。

广东无糖空间科普：长期过量摄入高糖饮食的危害？
1.容颜更易衰老；
2.增加患2型糖尿病的风险；
3.更易引发痛风；
4.危害神经系统；
5.增加患癌风险；
6.引发心脑血管疾病。