从元旦开始练功，因为缓解了我的脱发，所以两周后推荐给了父母，妈妈一直跟着我坚持了下来，早金刚晚长寿到现在，但是妈妈练金刚功会手指发麻，练长寿功会犯困，甚至困到功没练完都睁不开眼睛了，要强撑着才能练完，而我并没有这种情况，所以请教大家是因为她动作不太到位吗？但不是说年纪大或者初学者可以先慢慢来嘛，我自己也都还在慢慢看纠功视频调整呢，也无此状况