“慈”是希望众生得到快乐，“悲”是希望众生脱离痛苦。
培养慈悲心首先要对自己慈悲，在生活中放下负面情绪，点点滴滴中守好内心的宁静。
若能做到，自然就做到了对他人的慈悲，从而做到境随心转，一切随顺自然。自度度他，自利利他。