加油

加油！

多进吧，不要忘记破戒的痛苦，每天坚持看戒为良药学习。

加油！总结经验，吸取失败教训，一定可以的

加油姐妹！你一定可以戒掉的！
我曾经反反复复屡戒屡破，但是今年有幸参加了朋友推荐的共修，变化是非常大的。
首先，就是邪y恶习戒掉快半年了，因为现在从心底里厌恶这种恶习，有信心能永远戒掉。
其次，就是邪y造成的身体、心理症状都恢复了特别多：社恐症状减轻了，以前根本连出门都害怕，现在跟人接触比较自如了。焦虑症状完全没有了，现在每天自然而然地感到快乐。 身体上，我原本的生理期疼痛的症状居然没有了，精神状态变好了，不会像以前那样容易感到疲惫，精气神大有恢复。
如果你也想参加，可以私信我。祝好呀！希望常在！

加油，做好日课的积累，确保每天学习和断念一个小时左右

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去学习文集，加油

加油吧，这回一定要坚持了

加油

最好行持善法，念六字大明咒
这样戒色会又快又轻松
不用那么辛苦的靠意志力强戒了
可以加我微。414558698 希望能帮到你，姐妹

加油！

建议好好学习戒为良药，加油，一起彻底戒掉。

加油我已经15天了