想成为高手就得掌握正确的姿势，不想成为高手随便玩玩也够用。听你进球的声音就会知道你的问题，你大臂跟着发力，发力时手抓杆太紧。子球入带球速不高，稳定性低。
球杆无限接近子球，手握杆尾部小臂自然垂直地面成九十度角，中心脚在握杆手正下方。脚尖正对进球线，左脚无肩同宽。重心脚站直，先转跨，身体打开，再侧身趴下。下巴轻贴球杆，运杆时保持固定节奏，找力感，发多大力，用什么杆发。
新手练习的时候，拉满揍透，肌肉容易形成记忆。最后一次运杆在母球想要打的点，停留一下，时间自己找感觉。慢拉杆，一定要慢。弓拉满的时候停一下，大臂一定不要参与发力，一定不要。这是你稳定性不高的主要原因。发力击打时，虎口抵住球杆，带着小臂。找小臂提速的感觉。出杆后，别马上起身保持要整击球状态。出杆后球杆还在进球线上。
我说的每一点都很重要，郑宇博来他也得这么教。练球不打球，就死磕五分点，把杆出直，大臂不同。拉杆的时候大臂自然会下沉，找到小臂挤压大臂的感觉。五分点要球，中杆不带一点塞，不管大力还是小力母球不能带旋转，死死定在那。高杆必须顺进袋里，低杆拉回一库就Ok。低杆很难每次都索回底袋。
我学球的时候走过弯路，看见新人有困惑的时候，忍不住把自己会的而且是正确的东西告诉你。重要的事情说三遍。练球不打球，每天死磕五分点。买个镜子立在底袋，看自己肩，肘，头，重心脚尖，手架点，球杆都在进球线上。大臂不动，小臂提速。打球打的不是力量，而是速度给母球速度，用球杆的力量把球打进去。拉满揍透，肌肉记忆深。练的勤一个月，就能有很好的效果。
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