ningkong68

兄弟，你还年轻呀，你还有大把的人生呢，你为什么不给一次自己重生的机会呢？你来到戒色吧，已经是很有福报了，上天已经给你指了一条明路了，接下来需要你做的就是踏踏实实的去建设就可以了，这一切都可以改变了，你为什么不给自己一次重生的机会呢？兄弟，如果你还有什么问题的话，你可以加我的微信，加油兄弟

一个方法曾经让我整整三年没手 首先自己要算一笔账 假设有人要拿2块钱和你换100块 你是否愿意 好处是这两块钱你现在就可以拿到 但是100块是要一年后才能拿到 自己算一笔帐 几秒快感要和你换一生的身心健康 脑力 精力 前程 财富 家庭 幸福 每天早上 中午 晚上 深刻回忆手艺行为已经给自己带来的方方面面伤害 脑海中要有画面 每次回想完 整个情绪都是很无力的 代入感太强了 这就像每天吃三顿药 这些“痛”的意识 会在淫yu感觉冲起来时 进行抵抗作用

阿弥陀佛🙏

赶紧戒掉，要不然一辈子痛苦，得性病，运气不好直接艾滋你就满意了吗。

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你可以尝试观想不净观

兄弟，加油，要先从内心深处发出超大决心，超坚定立场，然后戒色十规，先从每天看1页戒色文章，500断念口诀，不熬夜开始，每天在戒色的环境中，慢慢享受戒色的感觉，这样就能长久戒下去，加油！

你这欲望怎么那么大，pc风险很大，极损福禄寿，可以聊聊，vx 静@思过

离开广东

pc的危害太大了，费钱还很容易染上x病，不要为了一时的快感毁了自己连累了父母，推荐你去看《戒为良药》会对你有帮助的。

加油！

好好戒色吧，每天写戒为良药的语录