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戒烟第四天
没有明显戒断反应,就这几天早上6点多突然醒一下,不知道为啥


IP属地:内蒙古来自Android客户端1楼2023-03-22 09:00回复
    这是戒断综合征的反应之一早醒。加油!


    IP属地:贵州来自Android客户端2楼2023-03-22 12:28
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      戒断反应会在90天内由峰值逐步衰退至恢复!同时由于每个人耐受力不同,敏感点不一致等原因,会出现不同的症状!这些都无需担心。熬过了90天,你就成功了99%,剩余的时光就是和自己的心瘾战斗


      来自Android客户端3楼2023-03-22 20:02
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        我刚七天


        IP属地:河北来自Android客户端4楼2023-03-23 07:18
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          戒烟第五天
          昨天吧里大佬回复我,早醒也是症状之一。


          IP属地:内蒙古来自Android客户端5楼2023-03-23 08:47
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            第六天,昨晚突然醒了3次


            IP属地:内蒙古来自Android客户端6楼2023-03-24 07:10
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              恭喜你,戒烟超过3天,就已经成功一半了


              IP属地:福建来自Android客户端7楼2023-03-24 12:20
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                戒烟第7天,感觉还不错


                IP属地:内蒙古来自Android客户端8楼2023-03-25 09:35
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                  戒烟第八天。晚上睡觉会醒一两次


                  IP属地:内蒙古来自Android客户端9楼2023-03-26 10:46
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                    戒烟第九天,夜里睡觉不会醒了,不过有些嗜睡。


                    IP属地:内蒙古来自Android客户端10楼2023-03-27 22:18
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                      戒烟第十天,昨晚睡眠正常,没中间醒。不抽烟以后,发现每天晚上来瞌睡的时间也提前了


                      IP属地:内蒙古来自Android客户端11楼2023-03-28 10:00
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                        戒烟11天,睡眠真的会越来越好。之前都要一两点来瞌睡,现在11点多就开始困了,好的转变


                        IP属地:内蒙古来自Android客户端13楼2023-03-29 14:50
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                          坚持戒烟


                          IP属地:山东来自Android客户端14楼2023-03-29 16:11
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                            戒烟12天,没有戒断反应了,大家戒起来。


                            IP属地:内蒙古来自Android客户端15楼2023-03-30 22:34
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                              戒烟13天,昨晚做梦梦到抽了烟,然后意识到在戒烟,抽了两口就扔了


                              IP属地:内蒙古来自Android客户端16楼2023-03-31 22:33
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