有很多建的帖子半途而废，又舍不得删除，因为都是自己有想坚持的愿望，无奈自己不能把时间抓的紧紧的，不能锻炼那十分钟的瘦身，不能坚持背书，抄书，最主要的还有必须在一天之内应该完成的还总是留有遗憾，自己也是真是服了自己的，为什么懒惰总是克服不了。

一切一切，老生常谈，还是在和懒惰做斗争。
建这个帖子的目地也是要记录自己能够完成两个或两个半小时，自己应该做的事情，不能再这么的混日子了，2023年真的希望自己争点气。

身体力行来自于精神，来自己于安静的心灵，真正的灵魂，做好自己该做的才会是众生的喜悦。
无论身体多么叛逆的为自己找出口懒惰，也要用喜悦的心灵说服真正的灵魂，静享这时光。

一生中最主要的莫过于调节自己的情绪，学会与自己相处了。
让偶尔返上来的容貌焦虑，感情依赖失落性，独处孤独感，工作生活金钱缺乏的安全感，通通走，通通抛到大海里。

学会安慰自己，每个人都有离开的权利。
往事已矣，八年，多少的物是人非，又有多少的人生站台。
时光就是这样催着人一步步成长直至……，
至少还有一个“似是而非”的“你”，住在云村安静的听着歌。。。

我的心还有一处柔软的地方，
每日悄无声息的出现像细雨轻拂着沟壑自然而然，心平静安然。
没有出没的日子就是我该刷新自己心境的时刻了，在山顶听风，此时的心灵已是脱离世俗，才不会让心痛。

没有在花园里种花种草，有的还是那些花那些草，
让心灵在山顶隐居，只有山和树和清新的空气，只是在了高处。
坐到了高处就是，好多东西真的抓不到了，又好多东西本就在怀中。

止于知遇，清白留人间，
无虑山上，心安即归处。

🍀️第一天🍀️
5:37-5:57 20分钟
6:14-6:54 40分钟
21:30-22:30 60分钟

春天

无论他记不记得我，尔依然在我日出日落日常的脑海里游走。

因为不想像以前那样在自己痴念幻想的轨迹上行走，
亦真亦幻的过往，亦真亦幻的感情，亦真亦幻的知己。
有渺茫有自己幻想的希冀，所以依然有感觉那里如果是你呢，万一呢，不能辜负多年的守候。

“早春暮春，酒暖花深”
“便好似一生心事只得一人来解”
过去，现在，余生，或许这种美好的感觉一直会存在。算不算知遇之恩呢？所以才那么难忘，难忘到一眼万年住在心间。

余生，故人能否还能轻叩房门，再将棠梨煎雪，消去你一路而来的半生风雪。