断罗丝取下来的方法如下：先用剪刀或钳子将断掉的罗丝尽量剪短，然后取一根新的罗丝，将其中一端打结，并将打结的一端插入断掉的罗丝的空心内部，将打结的一端拴在断掉的罗丝的侧面。然后将新的罗丝沿着断掉的罗丝缠绕，直到覆盖断掉的罗丝，最后将新的罗丝拴在断掉的罗丝的另一侧。这样就完成了断罗丝的更换。