在中国大陆地区，上课时日子从星期一开始，到星期五结束。周六、周日是周末休息日。这种上课时间安排是从1985年开始实施的，旨在与国际接轨，方便国内外交流。此外，根据不同的学段和学校类型，上课时间和作息安排也可能存在着一些差异。在台湾和香港地区，上课时间和日历安排也有所不同。