首先，排查一下可能的原因，是不是受潮了，苹果笔记本屏幕液晶像素受潮后就会出现清晰度下降的现象。另外，可以考虑是不是因为时间久了，使得液晶显示屏老化，导致清晰度下降，或者是因为窗口设置过大，显卡负载过大，屏幕出现过亮或过暗等情况。如果是受潮引起的，可以立即拆掉笔记本的背部，把电池拆下来，使电脑完全断电，把液晶屏揭开，把笔记本放到通风处，让潮气散去。然后重新连接电池，重新上电，清理系统，看看情况是否有好转。如果是其他原因，可以使用官方工具，对苹果笔记本的电源、显示器、磁盘、显卡、内存等系统进行检测，确认是否有问题，也可以重新调整苹果笔记本屏幕的亮度、饱和度、对比度、色相等设置，提升清晰度。