求师傅指教【站桩吧】

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我站桩断续一年有余，最近突然觉得站不住，主要问题就是俩脚不平齐，一站，左脚总是向外开一些，感觉那样身体能轻松，放松一些，一调整，身体就紧张，站不住了

送TA礼物

IP属地:陕西

来自手机贴吧1楼2023-04-08 22:42回复

每次站多长时间

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2023-04-09 12:56

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不要过分在乎姿势，只要自己站着感觉舒服就行，慢慢就习惯了就好了。

IP属地:江苏

来自iPhone客户端3楼2023-04-09 17:04

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两脚不平，问题在胯上。

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2023-04-10 11:06

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你应该分享下，站桩这一年身体有没有变化，

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2023-04-10 14:14

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