1. 真诚表示歉意：对不起，我误解了你的意思。 2. 解释说，我们可以通过改善饮食习惯、锻炼身体等方式来减少油腻。 3. 分享一些有关减油腻的技巧和建议。 4. 表示愿意帮助对方改善油腻状况，并祝对方早日康复。