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体重65kg,握把式深蹲255kg底部暂停一下,然后再205kg做10下。 (杠子的刚性不足,被蹲弯了)

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视频来自:百度贴吧


IP属地:中国香港1楼2023-04-19 14:07回复


    IP属地:中国香港来自iPhone客户端3楼2023-04-19 20:46
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      这么牛逼的天赋不去练举重啊?奥运冠军谌利军体重和你差不多 才蹲250公斤


      来自Android客户端4楼2023-04-20 13:48
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        可以和楼主交个友嘛太棒了


        IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2023-04-25 17:56
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          强,我80公斤也才能蹲200,做八个之后后面两个只能半蹲了


          来自Android客户端6楼2023-04-25 21:15
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