打小国标还是比较困难的，要求团队协调、配合，而且在舞台上要求精彩度很高、表现力也要强，正常人要想做到不容易。解释上，小国标是一种特殊的舞蹈，需要团队成员之间较好的配合、协调，动作的的复杂度也会较高，很多动作都要求快速而准确，另外，为了达到最佳效果，对运动和表演力也都要求较高，正常人可能没有这样的能力。拓展上，小国标不仅仅是一种舞蹈，它还可以增强体能、锻炼动作协调能力，也是一种很好的健身方式。