今年才28，每次打完球膝盖就疼怎么回事，你们也这样嘛【nba吧】

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IP属地:河南

1楼2023-04-28 10:31回复

普通人是这样，我也是这个年龄开始膝盖疼，现在35了基本不做剧烈活动，都是投篮玩。

IP属地:江西

来自Android客户端2楼2023-04-28 10:53

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是不是体重过高。
打球前做热身运动，记得买个好点的球鞋

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2023-04-28 10:54

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看似20好几还年轻，实则已经奔三了，确实搞不了剧烈运动

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2023-04-28 11:11

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我现在185斤还是能穿帆布鞋原地起跳摸篮板超一根手指，就是走跑半小时以上髋关键会疼

5楼2023-04-28 11:23

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