如果我把不同的自己，理解成一个人，我知道这是以前的自己不敢做的。我觉得交流，促进理解。走进黑暗，才可以点亮。每一个所谓的人，都在分享在一个特定的角度，看到的世间。
我以为多重人格是需要主人格的掌控，至少需要ta的成长。后来我把侧重点变成了融合。你会发现，运用更加自如了。本来就没有什么标准答案，只要自己觉得可以，问题就解决了。好的心态已经解决了一半的问题。
对于自杀或者抑郁我怎么看呢？我会欢迎它的存在，因为他从来没有伤害过任何人，即使他做错了，也只是认知的偏差。我觉得抑郁也有优点，这种平静和低沉，很适合独处。如果星星散落了满天，仰望的人并没有丢失，因为星星在自己的眼里。融合，就是看到不一样的星星，接纳他们本来的样子。