长期待在空调房内易导致空气循环不畅，室内二氧化碳（CO2）浓度较高，会影响室内环境质量和人们的健康。以下是一些减少室内CO2浓度的方法：开窗通风。适当地开窗通风可以有效地改善室内空气质量，降低CO2浓度。增加绿植。植物是有效的吸收CO2和释放氧气的自然过滤器，可以减少室内CO2浓度。室内空气清洁器。空气清洁器可以过滤室内污染物和异味，净化空气，改善室内环境，但需选择合适的清洁器。控制空调制冷量。合适的空调制冷量可以调节室内温度和湿度，减少CO2浓度。活动休息。适当活动和休息可以促进新陈代谢和呼吸，有效降低室内CO2浓度。综上，建议保持通风、增加绿化、减少空调制冷量、适当活动休息等方式来降低空调房内二氧化碳浓度，保持室内环境清新健康。
