输卵管积水如果情况比较轻微，积水较少，是可以不需治疗让其自动排出的。这种情况下，多运动有助于输卵管积水的排出，可以做的运动有：慢跑、跳绳、健美操。
1、慢跑
输卵管积水患者可以通过每天跑步，来激活输卵管细胞，帮助输卵管各细胞都运动起来，起到吸收输卵管积水，促进积水排出的效果。
2、跳绳
女性跳绳好处很多，一是可以促进血液循环，加快新陈代谢，二是可以起到按摩子宫内部的效果，这对缓解输卵管炎症，促进输卵管积水排出，有一定的作用。
3、健美操
传统的广播体操、跆拳道、肚脐舞等健美操都可以帮助患者治疗输卵管积水，因为在做健美操的同时，女性的整个腰部和腹部必须运动，有助于输卵管积水的排出。
以上运动的主要作用，是加快人体血液循环，提高免疫力，有助于疾病的会恢复，所以对于轻微的输卵管积水，有缓解作用。但是如果输卵管积水严重的患者，不仅不能通过运动来排出，还要小心剧烈运动带来的伤害。