不能内录的手机指的是无法通过手机自带的录音功能进行录音的手机。此时可以选择下载第三方录音软件，或者使用外接录音设备，如耳麦、录音笔等。需要注意的是，使用第三方录音软件存在一定的安全风险，使用前需要谨慎甄别。同时，使用外接录音设备可能会受到环境噪音和质量影响，需要在使用时进行调试。