你若盛开 蝴蝶自来
任何时候都不能放弃成为更好的自己
快节奏的生活方式和工作环境
让多少人经常没时间按时吃饭
有时又会胡吃海喝
不知不觉热量摄入就超标了
不规律的饮食，导致了身材的走形
为此焦虑不已
小编今天来分享一下自己的饮食习惯吧！
之前朋友给我试过一次
百年堂代餐粉
之后，我就被成功圈粉了
这款山药红豆薏仁粉使用杂粮研磨而成
杂粮不仅热量低
而且富含的膳食纤维让人有很强的饱腹感
而且红豆薏米是很好的“祛湿神器”
湿气重，易水肿的朋友可以尝试一下
粉都是经过熟化处理的
每次只要用开水冲泡就可以吃了
有着浓郁的古香味
口感顺滑，超级好喝
还在等什么？
快来尝试一下吧~~