小蛮腰的身高一般都在150cm左右，由于不同种族及体型的不同，会有些许的差异。蛮腰就是指上端为胸骨，下端为腹股沟这一段人体的腰部，据传有中国古代的宫廷舞蹈祭典里，要求女性要保持一定的蛮腰比例，所以被称为小蛮腰。而小蛮腰多高这个问题，根据中国古代宫廷舞蹈祭典，要求演员在表演时，小蛮腰的身高要求在150cm左右，有些稍微超出此范围也可接受。即使如此，现在也有许多准备参加宫廷舞蹈祭典的女性演员们，都会通过一些努力去达到这一标准。小蛮腰的身高要求是比较严格的，要求符合标准的身材，而且要求非常轻盈，因为小蛮腰的身高虽然只有150cm左右，但它的运动性极强，可以把舞蹈更加流畅，更加灵动、优雅、婀娜。