被子的保暖程度与填充物、材质、重量等因素有关。一般来说，鹅绒被保暖性较好，其次是鸭绒被和鸭毛被，最后是棉被和化纤被。但是在选择被子时，也需要考虑个人的偏好和身体状况，比如容易出汗的人可以选择透气性好的被子，容易过敏的人则需要选择适合自己的材质。最重要的是，在保暖的同时也要注意被子的卫生和舒适度。