专注力训练吧 关注:1,064贴子:209
  • 1回复贴,共1

专注力训练,真有说的那么神奇吗?

只看楼主收藏回复

01

2岁孩子应该专注多长时间?
介绍游戏之前,我们先来看看孩子的专注力是怎样发展的。
从生长发育规律来说,2岁左右的孩子,能维持专注4-10分钟。
但实际上,受各种因素影响,以及家庭的培养训练不同,孩子持续专注的时间没有这么长:
吃饭费劲,边吃边玩;
看绘本,急着翻两页就跑了;
自己挑的玩具,摆弄几下就扔一边。
磨蹭、坐不住、没耐心,都说明孩子不够专心。孩子形成这样的习惯,非常不利于专注力发展,将来一上幼儿园,问题就容易暴露出来:
吃饭慢,老师不喂就吃不完,吃不饱;
上课乱跑,听讲走神,做游戏不守规则;
白天学的东西,回家一问,不记得了。
很多家长焦虑,对对对我家孩子就是这样,一分钟都静不下来,怎么训练专注力啊?
正如开头所说,专注力训练在生活场景中就可以进行。在家或者外出的时候,爸爸妈妈完全可以善用碎片时间和孩子玩游戏锻炼专注力,不用再专门花时间做训练。


IP属地:福建1楼2023-06-01 15:59回复
    02

    玩,能锻炼专注力吗?
    有些家长以为专注力训练就是让孩子在枯燥的课堂里,不断重复机械性的练习,其实不是的。
    玩,才是孩子的天性。
    孩子玩耍的时候,心情愉悦放松,大脑高速运转,学习效果会更好。
    用游戏锻炼专注力,轻松有趣、容易操作,也不用费力准备什么东西,非常适合孩子。
    坐车、排队、等餐这样的时间,别人发发呆就浪费掉了,你的孩子却可以在游戏中保持大脑活跃度,锻炼不同类型的注意力,养成主动思考、专心做事的好习惯。养成这样的好习惯对孩子来说太重要了。
    孩子学会专心,也就具备了最基础最有用的能力。
    专注力不足的孩子很难集中精力,常常发呆走神,遇到稍微有点难度的活动,如数数、搭积木、扣扣子等,就很容易放弃,学习新事物比较慢。
    专注力好的孩子,自控力更强,学什么都学得好、记得牢,也就更容易获得成就感,养成乐观自信的性格。


    IP属地:福建2楼2023-06-01 16:01
    回复