戒断反应吗？【戒色吧】

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大家好，目前戒了一百多天了，作为一个戒了四年也没有彻底戒除的戒油子，这一次，我感觉自己一定能够打破怪圈，重回美好的生活，就是最近几天感觉很奇怪，情绪不够正向，挺丧的感觉，右眼皮总是跳，而且念头袭来比之前强烈，好像戒的有些累了，一种倦怠感，想发发牢骚

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来自Android客户端1楼2023-06-02 15:45回复

有可能把这些感觉熬过去就行了，之前你总是兴奋，所以产生这种落差感

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2023-06-02 15:49

不感兴趣

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你好戒友，在戒一个月内刚出来的症状叫戒断反应，在往后出现的症状称之为症状反复。出症状可以这样理解因为身体还未恢复到平衡的状态，出症状是正常的，出现症状反复只要注意修养过几天一般都会恢复，只要坚持戒下去症状出现的次数就会越来越少。

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2023-06-02 15:50

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破戒高峰期，加油！提高警惕，加强断念练习。

来自Android客户端4楼2023-06-02 15:52

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