#戒烟##艾乐畅#
13年烟民服用酒石酸伐尼克兰戒烟记
本人男今年30岁，13年烟龄了，每天一包烟，彻底想戒断烟草，不想以后得肺癌，奈何自制力差，网上得知有药品可以辅助戒烟，于是下定决心买了酒石酸尝试戒断。在这里记录每天自己的感受供大家参考：
第一天6月5日，早上吃了早饭吃了一颗启动装。身体没有任何异样，抽了一根烟感觉没有以前那么香了，当天只抽了半包烟
第二天6月6日，也是一颗0.5的启动装，和第一天一样，感觉只有心瘾，身体和肺还有大脑不再催促我去抽烟了，现在只有十几年的习惯催着我来一根，身体基本没有尼古丁需要了，这一天因为应酬抽了15支烟，但每一根都是半根就直接扔了，主要原因是抽烟没味道，嘴巴干涩恶心，还不如不抽烟。
未完待续。。。