在校园遭受语言侮辱是很需要应对的事情。以下是几点应对方法：1. 冷静应对。在面对侮辱时，一定要保持冷静，不要轻易做出冲动的反应。可以停下来深呼吸几次，让自己冷静一下，不要加剧事态。2. 表达自己的感受。如果能够控制自己的情绪，可以表达自己对侮辱的感受，告诉对方侮辱言论是不可接受的。可以使用礼貌的语言，例如：“我觉得你的话有些不当，对我的感受造成了伤害。”3. 向相关人员求助。如果无法控制自己的情绪或无法解决问题，可以向可信赖的相关人员求助，例如老师、辅导员、学校安全员等，寻求帮助和支持。4. 寻找信息资源。如果遇到对学习和生活造成影响的侮辱和虐待，可以寻找学校或社会的相关资源，了解和获取帮助，例如心理咨询、法律援助、社会服务等。最重要的是，在经历了侮辱后，要及时调整心态，保持自信，尽可能避免被伤害影响到正常的学习和生活。