要启动手表app软件，您需要首先确保该应用程序已经成功安装在您的手表上。如果已安装，则可以通过按下手表上的应用程序按钮并选择该应用程序来启动它。如果您不确定手表是否已成功安装该应用程序，则可以在手表商店或应用商店中搜索它并下载。一旦成功安装，您就可以在手表上找到它并启动它了。