使用手机投屏时，暂停的具体操作方式取决于具体的投屏应用和投屏设备。下面是一般情况下的操作步骤：打开投屏应用并进行投屏连接。例如，使用AirPlay将iPhone投屏到Apple TV上。在投屏过程中，打开需要暂停的视频或音乐播放器。在播放器中找到暂停按钮并点击即可。一般情况下，暂停按钮位于播放器底部的控制栏中，暂停按钮通常是一个类似于两条竖线的图标。如果需要重新播放，可以再次点击播放按钮。需要注意的是，不同的投屏应用和设备可能会有所不同，操作方式也可能会有所区别。如果以上方法无法暂停播放，请参考相应设备和应用的使用说明或者寻求相关技术支持。