饭盒被吸住解决办法：1.可以使用小刀或者钥匙翘一下杯盖或者杯口，还可以拿回去继续加热3到5分钟，2.也可以找一个盆，把保鲜盒放进去，盆里面倒入开水，浸泡五分钟，然后拿抹布包住保鲜盒的盖子，扭开就可以了。