紫外线不健康是指过量接触紫外线会对人体健康造成不利影响。紫外线可以引起皮肤晒伤、皮肤癌、免疫抑制、眼睛疾病等。因此，过度暴露于紫外线下会增加患上这些疾病的风险。为了保护自己的身体健康，我们应该避免在强烈的紫外线下暴露太久，或者使用防晒霜、遮阳帽等防护措施。